Willkommen.
Verstehe deinen Körper, wisse wie du abnehmen kannst
und sofort mehr Energie hast.
Dein Körper vermisst dich.

Du fragst dich was mit deinem Körper passiert ist?
Fühlst dich müde und hast schon alles Erdenkliche ausprobiert.

Dein Körper gibt dir den Hinweis, dass dein Übergewicht nur ein Symptom ist, nur konntest du ihn bisher nicht verstehen.
Dein Körper ist nicht in der Balance.
Mein(e) Liebe(r), bringen wir den Körper wieder in Balance, regulieren sich deine Gewichtsprobleme wieder von allein.

Magic happens.

Jeder Körper ist individuell

Mit den von mir entwickelten Kursen zu den unterschiedlichen Körpertypen und der dazugehörigen Hormondysbalance, findest du deine ganz individuelle Lösung für genau deinen Typ.
Dort liegt der Schlüssel vergraben.
Bei Eat-Feel-Glow gibt es keine pauschalen Anleitungen, die eine Vorgabe für alle sind. Sondern du bekommst Informationen und Anleitungen, wie du individuell auf deinen Körper und seine Bedürfnisse eingehen kannst.

Ich zeige dir, wie du deinen Hormonhaushalt verstehen kannst, damit dein Körper in Balance kommt und du dadurch Gewicht verlierst.

Schilddrüsen - Workshop

Erfahre, wie du deine Schilddrüse durch die richtige Ernährung, Bewegung + das richtige Mindset wieder in Schwung bringen kannst.

21 Tage Transformation 

Bringe deine Schilddrüse durch die
richtige Ernährung, Bewegung und das richtige Mindset wieder in Schwung.

Bauchfett loswerden

Bringe deine Schilddrüse durch die
richtige Ernährung, Bewegung und das richtige Mindset wieder in Schwung.

Hallo!
Mein Name ist Ana, und ich werde dich auf deinem Weg begleiten.

Viel zu viele Menschen stressen sich und legen ihren Fokus auf die falschen Dinge. Verstehst du erst einmal, um was es wirklich geht, kennst du den Weg zum persönlichen Wohlbefinden.

Much Love
Ana

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Brokkoli-Sprossen ziehen Anleitung

Ein wirklicher Superstoff ist in Brokkoli-Sprossen drin: Sulforaphan!
Sulforaphan ist ein geniales Stöffchen. Es ist antimikrobiell, entzündungshemmend, antioxidativ, und entgiftend. 
Das Tolle dabei ist, du kannst dir dein Superfood ganz leicht selber daheim züchten.
Wie du das am besten und sichersten machst, zeige ich dir hier in meiner kostenlosen Anleitung!

Einfach auf den Button klicken, anmelden und Anleitung sichern!

Warum ich Eat-Feel-Glow entwickelt habe, ist weil...

Ich mich lange Zeit nicht in meiner eigenen Haut wohl gefühlt und bereits mit 19 Jahren eine Fettleber diagnostiziert bekommen habe.

War ich damals übergewichtig? NEIN!

Ich war ein sogenanntes TOFI (Thin Outside-Fat-Inside. Außen schlank, aber innen verfettete Organe). Nach meiner Schwangerschaft war ich dann schließlich übergewichtig.

Wie so viele andere, versuchte ich zunächst mit der altbekannten  Diät über das Kaloriendefizit mein Gewicht wieder nach unten zu bekommen. Einfach weniger Essen und mehr bewegen. Was ich damals nicht wusste ist, dass diese Methode in unzähligen Studien schon längst widerlegt ist und garantiert keinen dauerhaften Erfolg erzeugt. In den meisten Fällen geschieht langfristig eher das genaue Gegenteil.

Leider ist dieser Mythos bis zum heutigen Tag sowohl in der Gesellschaft, als auch in sogenannten Experten, und somit leider auch in vielen Köpfen von Abnehmwilligen, betonfest verankert.

Ich bin Dipl.-Ing. für Biologie und Chemie und mich hat es schon immer gestört, wenn Sachverhalte zwar einfach erklärt werden, in der Realität aber überhaupt nicht funktionieren.

Deshalb fing ich an mich mit der Biochemie des Gewichtsverlustes zu beschäftigen und traf glücklicherweise auf meinem Weg wirkliche Experten. Ehrlich gesagt, erschreckte mich die Tatsache, wieviel Wissen es bereits gibt, jedoch wenig bis nichts bisher allgemein bekannt und umgesetzt wird. Bevor ich etwas weitergebe, probiere ich alles natürlich  selbst aus.

Ich war erstaunt, wie gut die Dinge klappen. Nicht nur bei mir, sondern auch bei so vielen anderen.

Mit Eat-Feel-Glow verfolge ich die Mission, Menschen einen Weg aus dem Dilemma, des ewigen Diät-Kämpfes zu helfen.

Denn ...

ÜBERGEWICHT IST KEIN PROBLEM, SONDERN NUR EIN SYMPTOM.
Behebe die Ursache und der Rest klappt von alleine.

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